Yerba Mate czy Kawa? Co Lepiej Działa na Koncentrację w Trasie

Yerba Mate Mug

Yerba Mate czy kawa? Co lepiej pomaga zachować czujność w trasie Dlaczego kawa przestała na mnie działać Jak kawa wpływała na moje samopoczucie w trasie Z czasem zauważyłam, że kawa powoduje u mnie więcej problemów niż korzyści: działała moczopędnie, co w trasie bywa dużym problemem, energia pojawiała się szybko, ale równie szybko następował spadek energii, […]